Por qué es importante que los chicos varíen en su forma de jugar
por Erik Fisher, Ph.D. Biografía
El doctor Erik Fisher, también conocido como Dr E, trabaja desde hace dos décadas cambiando las vidas de niños, adolescentes y adultos. Como psicólogo, autor y consultor de medios, su enfoque único y creativo le ha valido el respeto y los elogios de su clientela, de sus colegas y de los medios de comunicación. Ha sido entrevistado por numerosas radios y medios en todo Estados Unidos y ha aparecido en decenas de artículos impresos en revistas como Parents y Cosmopolitan y periódicos de todo el país desde el Chicago Tribune al LA Times.El Dr. E es autor de dos libros: The Art of Empowered Parenting: The Manual You Wish Your Kids Came With (El arte de los padres empoderados: el manual con el que deseaste que tus hijos vinieran) y The Art of Managing Everyday Conflict: Understanding Emotions and Power Struggles (El arte de manejar conflictos diarios: entendiendo emociones y luchas de poder).
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- ¡Varía la forma en la que los niños juegan! Incentiva a los chicos a encontrar nuevas formas de jugar en lugar de hacer lo mismo todos los días.
- Ayúdalos a incrementar sus habilidades cognitivas con juegos de memoria, para todas las edades.
- Arma un grupo y pon a prueba sus destrezas sociales: haz que cada persona diga algo sobre si mismo y también diga algo que las tres personas anteriores compartieron, para ayudarlos a ver la importancia de escuchar a los demás.
- ¡Juega con tus hijos! Sal y prueba algo nuevo, como andar en bici o jugar al básquet.
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A través del juego, los niños pueden descubrir sus pasiones y talentos a una edad temprana. Investigaciones demuestran que jugar ayuda a los niños a ser más creativos, a tener mejor desempeño escolar y a desarrollar una forma de aprendizaje de resolución de problemas.
En algún punto de sus vidas nuestros niños encontrarán una forma de jugar que les encantará. Jugarán con aquello que les gusta mañana tarde y noche. Ya sea con muñecas, figuras de acción, Minecraft o fútbol, los chicos suelen encontrar algo que les gusta y se aferran a eso.
“…ayudar a nuestros hijos a encontrar maneras diferentes de buscar un balance, especialmente en áreas donde pueden no sentirse confiados, puede ayudarlos a enfrentar desafíos y encontrar el éxito.”
Bueno, ¿qué pasa si a tus hijos les gusta mantequilla de maní con mermelada y eso es todo lo que quieren comer mañana, mediodía y noche? ¿O si sólo aprenden un tema en la escuela todo el día? Sabemos que esto les causaría que sean deficientes en otras áreas necesarias, esenciales para una vida exitosa. En el caso del juego, no es distinto y por eso, ayudar a nuestros hijos a encontrar maneras diferentes de buscar un balance, especialmente en áreas donde pueden no sentirse confiados, puede ayudarlos a enfrentar desafíos y encontrar el éxito.
Para sacarle verdadero provecho a los beneficios del juego para el desarrollo, es importante asegurarse que los niños experimenten diferentes formas de jugar, incluyendo juegos físicos, imaginativos, juegos de rol, construcción, manualidades e incluso algún tiempo de ‘pantalla’. Estos diferentes tipos de juego ayudan a desarrollar una variedad de habilidades que los niños usarán toda su vida. Cada tipo de juego tiene un papel valioso en el desarrollo de los niños, y cada uno les ayuda a aprender diferentes destrezas.
Variar la forma en la que juegan los niños es una manera fácil de asegurarse que ellos tengan el tiempo suficiente de juego que necesitan. Esto es muy importante en especial por estos días, cuando los niños están jugando 8 horas a la semana menos de lo que sus padres jugaban hace 20 o 30 años. Esta falta de tiempo de juego está dando lugar a altos niveles de estrés para los niños, por lo que es imprescindible que los padres y cuidadores aprendan a incluir variedad de juego en la rutina diaria de cada niño.
Consejos para variar la forma en la que juegan los niños:
- Usando juegos para ‘el cerebro’: los juegos como el de la Memoria son divertidos y pueden jugar todos los integrantes de la familia
- Fomentando la creatividad: dales una idea sobre un cuento y que los chicos se vayan turnando para agregar detalles
- Comunicando con claridad: en un grupo de al menos cuatro participantes, jueguen al teléfono descompuesto y luego de que cada uno haya tenido su turno, ayuda a los niños a entender cómo la comunicación se puede distorsionar de una persona a otra y háblales de la importancia de una comunicación precisa
- Siendo sociable: en un grupo de al menos seis participantes, haz que cada persona diga algo sobre ella misma y también diga algo que las tres personas anteriores compartieron para ayudarlos a entender la importancia de escuchar a los demás
- Estando en contacto con las emociones: háblale a tus hijos de situaciones que generen emociones. Proporciona una lista de cinco emociones y pregúntales qué sentimientos les genera cada situación. Genera una conversación con ellos acerca de emociones y sentimientos
- Poniéndose en movimiento: sal de la casa y ve a jugar con los niños. Vayan a las hamacas, jueguen a la escondida, a la pelota y demás.
¿Has jugado con tus hijos hoy?
Dr. E…